Sai che cos'è il tapping (EFT)?
Il tapping è una tecnica corporea di rilassamento che
consiste nel toccare ripetutamente dei punti del corpo con la punta delle dita
La redazione S&C - 26/06/2013
Milioni di persone si accontentano di vite con salute
cagionevole e fardelli emozionali, senza sapere come raggiungere la gioia e la
vita soddisfacente che desiderano. Sopportano uno stile di vita pieno di traumi
emotivi, dolori fisici cronici, compulsioni e dipendenze o semplicemente con un
sentimento di vuoto interiore. Per risolvere questi problemi ricorrono a
pillole per calmare il dolore, per dormire la notte e per sopprimere l’ansia –
ma tutto ciò è un lieve sollievo dalla malattia stessa.
Se siete come la maggior parte delle persone, vi sentite
intrappolati, catturati dentro a questo circolo vizioso. Siete stanchi di
sentirvi tristi, depressi, ansiosi, scontenti e sostanzialmente malati. Siete
stanchi delle cure costose ed inefficaci.
Ne avete fin sopra i capelli di rinunciare a controllare
la vostra salute e la felicità e di lasciarla in mano agli psicologi e ai
dottori. Vorreste crescere, migliorare, e lasciare il passato nel passato.
Vorreste essere al vostro massimo, vivere una vita piena di pace, gioia ed
appagamento di giorno in giorno e momento per momento.
Con il tapping potete fare tutto ciò. Potete scoprire il
segreto vitale per raggiungere il benessere emotivo e il sollievo fisico.
Potete prendere il vostro benessere fisico ed emotivo nelle vostre mani. È
facile da padroneggiare per tutti, ed è gratis.
Il tapping fornisce sollievo dai dolori cronici, dai
problemi emotivi, dalle dipendenze, dalle fobie, da disturbi da stress
post-traumatico e malattie fisiche. Sebbene il Tapping stia rivoluzionando il
campo della salute e del benessere da poco tempo, il concetto di salute su cui
si basa è praticato dalla medicina orientale già da più di 5.000 anni.
Così come l’agopuntura e l’agopressione, il Tapping è
un’insieme di tecniche che utilizza i punti energetici meridiani del corpo.
Potete stimolare questi punti lungo i meridiani picchiettando su di essi con la
punta delle dita – letteralmente picchiettare sull’energia del vostro stesso
corpo per attivare il processo di guarigione.
Il vostro corpo è più potente di quanto possiate
immaginare… È pieno di vita, energia, e possiede un’incredibile abilità di auto
guarigione. Con il tapping potete prendere il controllo di questo potere.
Come funziona tutto questo? Tutte le emozioni negative
sono avvertite attraverso lo sconvolgimento dell’energia del corpo. Il dolore
fisico e la malattia sono connesse in modo complesso con le emozioni negative.
I sintomi fisici causano sofferenze emotive, e problemi emotivi non risolti si
manifestano attraverso sintomi fisici. Così, la salute del corpo deve essere
affrontata come un tutt’uno. Non potete curare i sintomi senza tenere conto
delle cause e vice versa.
Il corpo, come ogni cosa nell’universo, è composto di
energia. Ristabilite l’equilibrio dell’energia del corpo e guarirete le
emozioni negative e i sintomi fisici che derivano dallo sconvolgimento
dell’energia. Il Tapping ristabilisce l’equilibrio dell’energia del corpo, e le
emozioni negative vengono superate.
La tecnica base richiede che vi concentriate
sull’emozione negativa a portata di mano: una paura o ansia, un brutto ricordo,
un problema non risolto, o qualsiasi cosa che vi stia disturbando. Mentre
mantenete la vostra concentrazione mentale su questa questione, con la punta
delle vostre dita picchiettate 5-7 volte ognuno dei dodici punti meridiani del
corpo. Picchiettare su questi punti meridiani – mentre siete concentrati
nell’accettare e risolvere l’emozione negativa – darà accesso alla vostra
energia del corpo riportandola ad uno stato di equilibrio.
Vi starete chiedendo cosa sono questi meridiani.
L’energia circola attraverso il corpo lungo una specifica rete di canali, e
potete picchiettare su questa energia in ogni punto lungo questo sistema.
Questo concetto deriva dalle dottrine della medicina tradizionale Cinese, che
si riferisce all’energia del corpo come “ch’i”. Nei tempi antichi i cinesi
scoprirono 100 punti meridiani. Scoprirono anche che stimolando questi punti
meridiani potevano guarire. Chiamatela energia, chiamatela la Sorgente,
chiamatela energia vitale, chiamatela ch’i. Comunque vogliate chiamarla
funziona.
In qualche modo il Tapping assomiglia all’agopuntura.
Come il Tapping, l’agopuntura ottiene la guarigione attraverso la stimolazione
dei meridiani del corpo e del flusso dell’energia. Diversamente dal Tapping
nell’agopuntura si usano gli aghi! La mancanza di aghi è sicuramente uno dei
vantaggi del Tapping.
Per apprendere l’agopuntura servono anni. I
professionisti dell’agopuntura devono memorizzare centinaia di punti meridiani
lungo il corpo, la padronanza e il tirocinio richiedono anni di apprendimento.
Il Tapping è semplice e indolore. Può essere appreso da
chiunque. E potete praticarlo su voi stessi, ogni qualvolta vogliate, ovunque
vi troviate. È meno costoso e vi fa sprecare meno tempo. Può essere usato con
specifici intenti emotivi verso le vostre peculiari sfide ed esperienze di
vita. Ma soprattutto vi da il potere di guarire voi stessi, riportando dritto
nelle vostre mani il controllo sul vostro destino.
Nicolas Ortner, Jessica Ortner, Nicholas Polizzi
Scopri il Potere di EFT - La guarigione a portata di
mano- DVD >> http://goo.gl/U8nvV
Distribuito da: Macrovideo
Data pubblicazione: Febbraio 2010
Durata: 82' + 7' Extra
Tipo: DVD + libretto
Partecipano al film:: Bob Proctor, Jack Canfield, Bob
Doyle, Joe Vitale
Lingue: Italiano, Inglese
Audio: 2.0
Formato Video: PAL 4/3
Menu: Film, Selezione Capitoli, Extra
Contenuti Extra: Come fare tapping
Nuova Edizione Economica: Agosto 2012
