Il Linguaggio delle tue Emozioni
di René Martina
Questo libro ha la capacità di facilitare il lettore
nell'analisi delle proprie emozioni e sensazioni.
Gli stati d'animo sono il linguaggio dell'interiorità.
Ascoltandoli è possibile decifrare messaggi preziosi che
nessuno dovrebbe mai ignorare.
Ma come riuscirci con successo?
Grazie ai preziosi insegnamenti di questa straordinaria
tecnica tutti noi possiamo analizzare le nostre emozioni e sensazioni in
maniera facile e immediata.
Il Linguaggio delle tue Emozioni è alla portata di tutti.
In particolare è consigliato a chi ha il vizio di distrarsi con attività di
qualsiasi tipo pur di non pensare a un problema o inquietudine di fondo. Dietro
a vizi come il fumo, il mangiare in eccesso e altre dipendenze si nasconde il
bisogno di qualcosa di più importante: la pace interiore, la creare di
relazioni amorevoli e durature, il successo nel raggiungere i propri obiettivi.
Il dottor René Martina ha oltre 30 anni di esperienza
come psicologo e ipnoterapeuta avvalendosi in particolare dell’utilizzo della
medicina alternativa. Grande conferenziere, ha lavorato in diversi paesi
aiutando centinaia di persone a riconquistare la salute e la felicità.
René Martina è anche il fratello di Roy Martina, autore
di bestseller quali L’anello mancante del Segreto, e autore della prefazione di
questo sbalorditivo volume. Con Il Linguaggio delle tue Emozioni René dimostra
di avere le carte in regola per bissare il successo del famosissimo fratello.
A cosa servono i sentimenti?
Che linguaggio utilizzano le nostre emozioni per
comunicare con noi? Che cosa vogliono dirci?
Nessuno ci ha mai insegnato a cosa servono i sentimenti.
A scuola, in famiglia o gli amici non ce lo insegnano,
così dimentichiamo che il modo con cui le nostre emozioni comunicano con noi
diventa il fondamento della nostra comunicazione con noi stessi e con gli
altri.
Ho trascorso quasi 50 anni della mia vita cercando di
capire chi sono e cosa voglio davvero dalla mia esistenza.
L'oggetto dei miei studi e delle mie ricerche è sempre
stato il comportamento umano: per sondare questa dimensione mi sono avvalso di
altri studi come attività paranormali, medicina naturale, medicina energetica,
reiki ecc.
Ho passato anni e anni a studiare, capendo solo ora che
cosa mi spingeva a fare tutto questo e quindi posso dire di essere in grado di
divertirmi e di godere appieno della mia vita.
Sono stato veramente occupato nel cercare di capire chi
ero.
Nel giugno del 1983 ho cominciato a lavorare
individualmente con le persone.
Mi ero sempre interrogato su come le persone scegliessero
di essere come sono.
Stavo preparando un seminario sul dimagrimento e avevo la
necessità di capire perché le persone decidono di essere grasse; trovai la
risposta in natura.
Che cosa rappresentano gli animali grossi in natura?
Potere, forza, indipendenza e sono generalmente
rispettati: a nessuno verrebbe in mente di infastidire un elefante, un
ippopotamo o un gorilla. Il loro "essere grossi" ha un significato
preciso secondo le leggi della natura, mandano il chiaro messaggio ai nemici:
"Sono grosso quindi stammi alla larga!".
La stessa cosa avviene tra gli umani. Il tutto è
spiegabile a livello subconscio: se una persona diventa grossa, non è una
casualità ma c'è una ragione molto profonda.
Quindi, nel caso specifico sopra illustrato, se vuoi
perdere peso devi partire dal significato che ha per te essere grosso.
Anche questo aspetto fa parte del linguaggio delle
emozioni: si tratta di capire, a livello razionale, quali meccanismi fanno
scattare i sentimenti che proviamo all'interno e all'esterno di noi stessi;
quegli stessi sentimenti che abbiamo passato diversi anni a imparare a mettere
da parte perché siamo programmati così.
Questi meccanismi si sviluppano a livello subconscio, per
poterli razionalizzare e riuscire a riconoscere i messaggi che i nostri
sentimenti ci stanno trasmettendo, dobbiamo farli riaffiorare a livello
conscio.
I sentimenti hanno, infatti, uno scopo preciso, un
significato.
Prima di ogni pensiero c'è sempre un pensiero di noia,
frustrazione, malinconia, tristezza, insicurezza, solitudine, sensazione di
abbandono ecc. Per esempio, se sono triste significa che ho perso qualcosa:
questa mancanza andrà a determinare la mia tristezza.
Per riuscire davvero a capire noi stessi in profondità,
dobbiamo ritornare alla natura, perché anche se spesso non ce lo ricordiamo,
noi ne siamo parte. Il ritorno alla natura è il primo passo verso la
guarigione, significa tornare alla nostra vera Madre, ritornare
"naturali" nel vero senso della parola.
Cosa significa essere naturali o avere un comportamento
naturale? È un vero ritorno alle origini, nel rispetto di ogni creatura vivente
come essere generato dalla stessa madre, originario della stessa fonte.
Se davvero tutti fossimo capaci di considerare questo
pensiero come fondamento della nostra esistenza, un comportamento più naturale
porterebbe maggiore comprensione e compassione prima di tutto verso noi stessi
e poi verso gli altri.
Solo così possiamo comprendere meglio noi stessi e avere
una reazione migliore rispetto al mondo esterno.
René Martina
Il Linguaggio delle tue Emozioni - Libro >>
http://goo.gl/WrSfpS
Editore: BIS Edizioni
Data pubblicazione: Settembre 2013
Formato: Libro - Pag 128 - 12x16
René Martina (fratello di Roy) ha seguito studi
internazionali di agopuntura, NLP, Ipnoterapia, Medicina integrale, Integra,
terapia ortomolecolare, immunologia, terapia dell'alimentazione, NEI, Mind
& Body Coaching, Omega Health Coaching e medicina alternativa.
Ha alle spalle più di 20 anni d'esperienza con i
trattamenti medici naturali.
La sua specializzazione è il trattamento dello stress,
del burn out, della depressione e dei disturbi ormonali. Ha fatto pratica in
diversi paesi ed ha tenuto conferenze e corsi.