mercoledì 7 ottobre 2015

Tosse asmatica: cosa c'entra l'intestino?

Tosse asmatica: cosa c'entra l'intestino?

Perché una tosse asmatica cronica può essere causata da un'infiammazione intestinale

di Vincenzo Valesi - 21/09/2015



Tosse asmatica: cosa c'entra l'intestino?

Sono una donna di 50 anni e da 21 soffro di una persistente e molto fastidiosa tosse asmatica e ho perennemente del muco in gola.
Questa tosse mi è comparsa quando ero in attesa del mio primo figlio.
In seguito mi è stata diagnosticata l'asma, ma questa non è sensibile a nessuna cura né antibiotica né cortisonica.
Ho notato che fatico di più a respirare quando mangio latticini e farinacei e pertanto ho ridotto questi alimenti.
Le prove allergiche alle quali mi sono sottoposta hanno rilevato un'allergia agli acari, tuttavia gli attacchi di tosse compaiono anche in ambienti salubri (mare e montagna), in seguito a uno sforzo fisico, ma anche quando sono a riposo (ma mai la notte).
Insomma sono esasperata da questa tosse e vorrei finalmente trovare una soluzione.
Ringraziandola per la disponibilità le porgo i miei saluti.
G. M.

Cara signora,
ogni terapia richiede sempre una diagnosi. Ferma restando l'opportunità delle cure convenzionali quando necessarie, le prove spirometriche per quantificare il grado e il livello della presumibile ostruzione bronchiale, bisogna anche escludere la possibilità una problematica cardiaca o di reflusso.
Esistono inoltre forme asmatiche non necessariamente scatenate da allergeni dimostrabili, legate a una ipersensibilità della mucosa bronchiale, spesso correlata a un disequilibrio del sistema neurovegetativo con prevalenza del tono vagale, che favorisce lo spasmo della muscolatura liscia bronchiale alla base della sintomatologia.

Il muco stesso, secrezione chiara non infetta, rappresenta una modalità di allontanamento di “tossine” dall'organismo.
Dal punto di vista della medicina naturale parliamo di PNEI, che sottolinea i rapporti fra la Psiche, il sistema Nervoso, Endocrino e Immunitario.
Questo significa che anche la psiche, attraverso una conflittualità che causa stress (stress cognitivo) può innescare una serie di reazioni che alla fine porta a un'infiammazione/irritazione di un organo. Lo stress può riconoscere anche cause chimico tossiche, o fisiche (stress non cognitivo): quando il carico di stressori è eccessivo si verifica quello che viene chiamato sovraccarico allostatico, una situazione che quilibra il sistema biologico.

Come possiamo allora pensare di interagire con una situazione di questo tipo che si traduce in un'infiammazione cronica quindi in uno squilibrio del sistema immunitario?
Fondamentalmente agendo su:
la matrice connettivale (medium in cui tutte le cellule sono immerse) che si autoinfiamma per autodisintossicarsi, orientando la bilancia immiunologica verso l'espressione di più facili allergie;

l'intestino, quasi sempre disbiotico quindi infiammato, attraverso i “pori” della leaky gut sindrome (sindrome dell'intestino permeabile) fa passare fra le cellule, verso la matrice, sostanze non ben digerite che, assorbite per via incongrua, possono alimentare infiammazioni, allergie, o reazioni autoimmuni.

Da qui ovviamente la necessità di:
un'alimentazione corretta, cioè non disbiotizzante-immunogena;
l'opportunità di agire a livello intestinale con farmaci e integratori che si prendano cura della mucosa per sanarla e “sigillare" l'epitelio che la riveste;
l'assunzione di opportuni probiotici (batteri buoni);
e prebiotici (fibre) a cicli.
Per quanto riguarda l'infiammazione della matrice ci viene in aiuto l'omotossicologia con i suoi trattamenti drenanti, di matrice ed emuntoriali, finalizzati all'allontanamento dei tossici dal connettivo stesso attraverso il torrente linfatico e circolatorio, fino agli emuntori classici fegato e rene, da cui vengono espulsi all'esterno e quindi eliminati dall'organismo.

Fiamma Ferraro
Attacco all'Asma...e Non Solo - Libro >> http://goo.gl/Lf35I8
Il manuale più completo per respirare e vivere meglio - Con le rivoluzionarie scoperte del Prof. Buteyko e di altri illustri scienziati russi - Nuova edizione aggiornata
Editore: Macro Edizioni
Data pubblicazione: Marzo 2015
Formato: Libro - Pag 416 - 13,5x20,5
Nuova Edizione: Marzo 2015


La Mente Quantica

La Mente Quantica

Cambia la tua realtà: 3 leggi quantiche, ingegneria neurolinguistica e Focus Universale

di William Bishop, Vincenzo Fanelli



La Mente Quantica - Libro

Un libro ricco di esercizi pratici per sperimentare fin da subito i benefici di una “mente quantica”

Questo libro è un viaggio che ti porterà a riscoprire una tua antica e sopita capacità: il Focus Universale. È qualcosa che può cambiare la tua vita immediatamente solo se ne comprendi il reale significato. Questo libro ti aiuterà a rivitalizzare questa abilità per manifestare la vita che hai sempre desiderato.

Chi non ha mai sognato anche solo per un istante di avere in mano una specie di telecomando per cambiare aspetti indesiderati della propria vita sintonizzandosi su una realtà più piacevole?

L’autore ha scavato così a fondo per trovare verità non rivelate sull’umanità, elementi che non solo riscriverebbero parti della nostra storia, ma anche buona parte della nostra stessa natura. In questo libro ci rivela tutto ciò che ha scoperto durante le sue ricerche sul Focus Universale, l’antica pratica mistica in grado di cambiarti l’esistenza.


Dalla quarta di copertina

Ti piacerebbe scoprire come attirare quello che desideri nella vita? Vorresti eliminare blocchi e resistenze interiori che ostacolano la tua felicità? Ti piacerebbe riprogrammare la tua parte profonda verso la prosperità economica, il successo e la felicità? Vorresti apprendere tecniche pratiche per co-creare la tua esistenza?

Se desideri raggiungere questi importanti obiettivi, questo è il libro giusto che ti insegnerà come farlo, risvegliando in te un'antica capacità attualmente assopita: il focus universale.

Nel corso dei millenni hanno cercato di nasconderci la verità ma è giunto il momento di riprendersi questa straordinaria abilità!

Le teorie della Meccanica Quantistica sembrano affermare che l'atto di osservare abbia il potere di modificare la natura della realtà. Ovviamente si tratta dell'osservazione inconscia e del programma mentale costituito dalle credenze profonde che condizionano la nostra esistenza al di là della nostra volontà razionale.

Grazie alle tecniche di Neuro Quantistic Engineering™ imparerai a rimodellare il tuo programma mentale in maniera veloce ed ecologica.

Vincenzo Fanelli e William Bishop hanno sapientemente connesso le teorie della Meccanica Quantistica, le neuro-tecniche e procedimenti operativi pratici derivanti dallo sciamanesimo, creando un modello unico in grado di farti riprendere il controllo della tua esistenza co-creando la realtà desiderata.

In questo libro apprenderai

La riprogrammazione delle credenze limitanti
La comprensione delle 3 leggi quantiche
Le teorie delle Meccanica Quantistica
La sequenza di accesso per sintonizzarti sulla realtà desiderata
Come aumentare il tuo quantum energetico
Come sintonizzarti sull'onda della Prosperità e della Fortuna
Come usare il Focus Universale (il vero focus della creazione) e come installarlo nel tuo inconscio
Come scoprire la tua mission di vita


Introduzione di "La Mente Quantica" - Libro di William Bishop e Vincenzo Fanelli

Questo libro è un viaggio che ti porterà a riscoprire una tua antica e sopita capacità: il Focus Universale.

È qualcosa che può cambiare la tua vita immediatamente solo se ne comprendi il reale significato.

Ti aiuterò a rivitalizzare quest’abilità per manifestare la vita che hai sempre desiderato.

Sin dall’adolescenza ho ricercato nell’ambito esoterico e nelle nuove teorie della meccanica quantistica qualcosa che mi desse la possibilità di creare la realtà desiderata.

Chi non ha mai sognato anche solo per un istante di avere in mano una specie di telecomando per cambiare aspetti indesiderati della propria vita sintonizzandosi su una realtà più piacevole?

Ho scavato così a fondo che ho trovato verità non rivelate sull’umanità, elementi che non solo riscriverebbero parti della nostra storia, ma anche buona parte della nostra stessa natura. In questo libro voglio rivelarti parte delle mie scoperte e, in particolare, il Focus Universale, l’antica pratica mistica in grado di cambiarti l’esistenza.

La prima verità che dovresti accettare è che vivi immerso in una Matrice che risponde a determinate leggi. Questa è collegata con la tua coscienza e dipende in buona parte dalla tua realtà interiore.

Il viaggio che sto per proporti in questo libro è essenzialmente interiore, perché solo se cambi quello che hai dentro, puoi cambiare la tua realtà esterna.

Gli argomenti che stiamo per affrontare hanno poco a che fare con la razionalità a cui siamo generalmente abituati noi occidentali. Per anni ho cercato di trovare una cornice logica, una spiegazione valida per i nostri canoni senza riuscirci completamente.

Voglio raccontarti una storiella che affonda nella notte dei tempi.

Tanto tempo fa un’antica civiltà si evolse così tanto da comprendere che la tecnologia è solo un supporto. Scoprì che il vero potere era racchiuso nell’uomo e quindi sviluppò un’incredibile capacità: co-creare la realtà desiderata. Questa incredibile abilità era di dominio pubblico e la popolazione co-creava attivamente per il proprio benessere. Gli esseri umani avevano compreso che unendo le forze avevano più energia per co-creare e quindi ottenere veri e propri miracoli. La civiltà fioriva e non esistevano più persone potenti e temute in quanto tutti erano uguali.

Questa cosa non piaceva a pochi e isolati membri di questa civiltà che miravano al potere. Ma come facevano ad acquisirlo se tutti avevano questo potere? Dovevano dividerli e farli lottare l’uno contro l’altro. Lentamente riuscirono a creare conflitti, confusione e caos. Le diverse fazioni usarono quest’antico potere per sconfiggere gli avversari. Il risultato fu il quasi totale annientamento della popolazione. Quei pochi membri isolati che ambivano al potere si erano, chiaramente, tenuti a debita distanza aspettando il momento giusto per agire.

Arrivarono con la soluzione per far risorgere la civiltà: misero sotto accusa quest’antico potere e ne vietarono anche solo il parlarne. Presero quell’antico sapere, ne estrassero pochi inutili isolati frammenti e crearono un culto da adorare passivamente. Solo i sacerdoti potevano fare da intermediari tra uomo ed energia creativa. I sopravvissuti erano felici di trasformarsi in mansueti manzi da tenere in un recinto in cambio della sopravvivenza. Con il tempo e le varie generazioni quest’antica abilità si atrofizzò. Quei pochi individui che si azzardavano a usarla venivano perseguitati (nel migliore dei casi) o uccisi senza pietà. Solo i membri della casta si passavano il segreto nel corso dei millenni, di generazione in generazione. Usavano e usano questo potere segretamente per creare l’umanità che a loro fa più comodo.

Questo fino a oggi.

Questa è una storiella e non ti dirò se è vera o falsa, lascerò a te il compito di comprenderlo.

Quest’antica abilità si chiama Focus Universale e più avanti ne comprenderai a fondo il potere.

Come sono venuto a conoscenza di determinate nozioni?

Sin dall’età di 13 anni mi sono appassionato all’esoterismo e alla possibilità dell’uomo di co-creare la realtà desiderata. Le mie ricerche, però, mi fecero comprendere che questo potere non risiede in qualche divinità pagana, ma si tratta della famosa scintilla divina presente in ogni persona. Quando poi mi appassionai alla meccanica quantistica che, a seconda dell’interpretazione, sembra fornire una dimostrazione a certi fenomeni, ebbi la conferma del ruolo della coscienza umana nel processo dei Manifesting (arte della Manifestazione).

Uno strumento utile che ci aiuterà a riscoprire il potere del Focus Universale è il Neuro Quantistic Engineering™ (NQE) o Ingegneria Neuro Quantistica. Nasce dalla mia personale esperienza maturata nel corso degli anni e dall’applicazione costante di diverse neuro-tecniche combinate con le teorie della meccanica quantistica.

In particolare, grazie ad essa scopriremo come cambiare credenze quantiche distruttive e creare un’onda vibrazionale positiva su tutta la nostra esistenza, ma non solo. Vedremo diverse tecniche NQE per agire direttamente sul tuo mondo interiore: se cambi osservatore interiore, cambi la tua realtà esterna.

Il NQE fonde insieme teorie della Meccanica quantistica, neuro-tecniche e antiche tradizioni sciamaniche per un cambiamento veloce e permanente della propria esistenza.

Il termine significa:

NEURO: si riferisce alla configurazione neurologica del sistema di credenze inconsce creatosi nei primi anni di vita e dalle successive esperienze di vita. Questa rete ci guida inconsciamente (nel bene e nel male) a creare la vita di tutti i giorni.
QUANTISTIC: fa riferimento alla teoria della meccanica quantistica “l’osservatore influenza il sistema osservato” e al cambiamento che avviene per “salti quantici”.
ENGINEERING: si riferisce alla ri-progettazione della rete di credenze profonde e al conseguente salto quantico reso possibile da specifiche tecniche NQE.
La mia ricerca si è spinta all’interno di circoli esoterici, mistici e (persino) istituzionali dove un certo tipo di sapere è tenuto volutamente segreto. Queste cose vengono pubblicamente denigrate, ma fa parte del gioco dato che il segreto è mantenuto da persone legate alle istituzioni.

Quello che stai per leggere va contro il senso comune: siamo abituati a credere che per ottenere qualcosa bisogna insistere, che tutto segue dei processi razionali e che non vi è spazio per l’irrazionale. In parte è vero, ma scopriremo che bisogna integrare anche un altro tipo di approccio se vogliamo manifestare una vita diversa e ricca di potenzialità.

Se ci pensi un attimo, la nostra vita quotidiana non sempre “fila” in maniera lineare: a volte si verificano eventi irrazionali, altre volte sperimentiamo esperienze straordinarie che siamo abituati a etichettare come “coincidenze” o casi fortuiti.

Ma se tutto fosse sempre spiegabile razionalmente, come mai non tutto va come dovrebbe andare? Sfortuna? Neanche questa dovrebbe essere contemplata in una visione meccanicistica della vita. Questo è uno dei motivi per i quali ho cominciato ad appassionarmi sin da ragazzo al Manifesting.

Quello che sto per dirti non è “oro colato” e puoi anche non prenderlo in considerazione. Il mio intento è quello di mostrarti una strada per aumentare la tua “Libertà”, ma sei liberissimo di non imboccarla. Pensa a me come a un amico che ti dà qualche consiglio, poi le scelte saranno solo nelle tue mani.


Indice

Premessa

Introduzione

1. INIZIA IL VIAGGIO VERSO IL MANIFESTING
- Compiere un atto di fede

2. LE 3 MENTI
- Parte razionale - Inconscio - Sé Superiore

3. QUANDO LA FISICA SCONFINA NEL MISTICISMO
- Le teorie della Meccanica quantistica
- L’esperimento della doppia fenditura
- L’effetto “Einstein-Podolsky-Rosen”
- Il Gatto di Schrödinger

4. LE 3 LEGGI QUANTICHE
- I 3 pilastri della creazione
- Prima Legge: la Legge della Sintonia
- Seconda Legge: la Legge della Bipolarità
- Terza Legge: la Legge dell’Essenzialità

5. MENTE QUANTICA E SALTO NELLA QUINTA DIMENSIONE
- Crea la tua realtà oltre la terza dimensione
- La dimensione zero
- La prima dimensione
- La seconda dimensione
- La terza dimensione
- La quarta dimensione
- La quinta dimensione

6. IL POTERE DEL FOCUS UNIVERSALE
- Comprendere il Focus del Manifesting

7. FOCUS UNIVERSALE E NQE
- Il Neuro Quantistic Engineering per installare il Focus Universale nel tuo inconscio
- Esercizio 1 - Riattivare il Focus Universale

8. RISCRIVI LE TUE CREDENZE QUANTICHE
- NQE e riscrittura delle credenze profonde
- Esercizio NQE n° 1 - Cambiare convinzioni limitanti con il “Quantum Frames”
- Esercizio NQE n° 2 - Cambiare convinzioni limitanti con “Le Parole Quantiche”

9. LE TRAPPOLE DEL CERVELLO QUANTICO
- Andare oltre le semplici sinapsi

10. L’EGO E LA CONNESSIONE CON L’ENERGIA UNIVERSALE
- Entra in sintonia con la tua essenza

11. SCOPRI LA TUA MISSION
- Il tuo vero obiettivo di vita
- Comprendere la Mission di vita

12. AUMENTA IL TUO QUANTUM ENERGETICO
- Raggiungere il quantum per manifestare la realtà desiderata

13. MANIFESTING SINGOLO E MULTIPLO
- Le variabili dell’arte di manifestare
- Il Manifesting Multiplo

14. APRI IL PORTALE SULLA REALTÀ DESIDERATA
- Risveglia la scintilla divina

15. SINTONIZZATI SU ABBONDANZA E RICCHEZZA
- L’energia della prosperità

16 LA CALAMITA DELLA FORTUNA
- Come creare l’onda della fortuna

17. QUANDO IL MANIFESTING NON FUNZIONA
- Idee e suggerimenti per sbloccare il Manifesting

Conclusioni - Quando arriva il momento di manifestare?


Vincenzo Fanelli, MASTER TRAINER OF NLP (presso la National Federation of Neurolinguistic Programming FL - USA), Formatore Aziendale, esperto in comunicazione efficace e scrittore, si occupa di PNL e sviluppo personale dal 1993.
La sua preparazione copre diverse discipline: Programmazione Neurolinguistica, Comunicazione Non Verbale, Enneagramma dei Tipi Psicologici, Comunicazione Efficace, Pensiero Positivo, Autocontrollo, Motivazione, discipline e tecniche orientali (Meditazione Dinamica e Trascendentale) ed è appassionato di Fisica Quantistica. Ama creare collegamenti tra le diverse discipline dando luogo ad inedite metodiche.
Vicenzo Fanelli ha pubblicato molti libri e girato diversi dvd rivolti alla crescita personale.


William Bishop, Vincenzo Fanelli
La Mente Quantica - Libro >> http://goo.gl/3uvkK0
Cambia la tua realtà: 3 leggi quantiche, ingegneria neurolinguistica e Focus Universale


martedì 6 ottobre 2015

Pensare troppo fa male!

Pensare troppo fa male!

Quali sono le conseguenze di chi pensa senza mai darsi tregua?

di Valentina Balestri - 05/10/2015



Pensare troppo fa male!
Immaginate la mente come una lampadina accesa.
Sempre accesa!

La sua luce affievolisce solo quando, stanchi, la sera, ci mettiamo a dormire.

La mente provoca un dispendio di energia molto elevato: dopo una giornata di intenso lavoro, sempre concentrati, sempre dietro a pensare a qualcosa, ci sentiamo più spossati che dopo una camminata di diverse ore.

Diventa difficile ascoltare davvero qualcuno, un familiare, il partner, una canzone o anche solo la televisione. Perché? Perché siamo completamente isolati nel nostro cervello e, distaccati, non riusciamo a percepire davvero ciò che sta accadendo intorno a noi.

E se esistesse un interruttore? Un pulsante da poter premere quando vogliamo e far smettere tutte quelle vocine convulse che abbiamo sempre in testa?
Ahimè, non esiste nessun interruttore capace di fare ciò: siamo inconsapevoli dello scorrere del nostro pensiero e se anche decidessimo di smettere di pensare, non staremo forse pensando comunque al voler non pensare?!

La soluzione? L’ho trovata nelle parole di famoso scrittore russo, Lev Tolstoj riportate qui sotto:

Tutte le grandi rivoluzioni della vita umana
avvengono nel pensiero.
Si deve però produrre un cambiamento
nel modo di pensare,
imparare a controllare la mente.
Sarà così che l'azione seguirà immancabilmente
la direzione del pensiero,
come una barca
segue la direzione impressagli dal timoniere.


L'Incantatore di Pensieri - Libro

I pensieri inutili hanno l’abilità di insinuarsi nella nostra mente come vere e proprie serpi fastidiose. Un metodo di pensiero consapevole riduce la spirale di domande, dubbi, mezze risposte e ci permette di guarire dal “vizio di pensare”.

Ryunosuke Koike è un giovane monaco buddhista e un vero e proprio “incantatore di pensieri”. Il suo metodo rende la mente più leggera, libera dalle informazioni superflue, capace di utilizzare i cinque sensi in modo davvero cosciente e di dominare emozioni e passioni.

Il nuovo buddhismo di Koike è un vero e proprio “modo per allenare la mente” fondato sulla capacità di autodisciplina tipica della cultura orientale.

Cambia mentalità in modo leggero,
efficace e stimolante, elimina i pensieri di troppo,
aumenta la tua energia e creatività!


Estratto dal libro “L’incantatore di pensieri”
 
Pensare troppo fa male: i tre veleni della mente
Siccome i pensieri negativi apportano al cervello impulsi elettrici di intensità di gran lunga maggiore rispetto a quelli generati dal tenue e moderato senso di benessere, è molto difficile fermarli.

Noi, costantemente, immagazziniamo diversi tipi di informazioni attraverso gli occhi, le orecchie, il naso, la lingua, il corpo e la mente.
Tra i vari impulsi energetici della mente che rispondono a questo tipo di stimoli, rivestono grande importanza i cosiddetti “tre veleni della mente”, rispettivamente: “Avidità”, “Collera” e “Stupidità”.

Innanzitutto, con “Avidità” intendo l’impulso energetico della mente che cerca sempre nuove informazioni visive e auditive senza mai accontentarsi.
Quando qualcuno ci fa dei complimenti anche senza pensarli realmente e, di conseguenza, noi finiamo per credergli, si attiva l’impulso energetico mentale dell’“Avidità” che tenta di accaparrarsene altri senza tregua.

Al contrario, per “Collera” intendo l’impulso energetico della mente che si oppone all’ingresso delle informazioni, che non vuole accogliere, vedere o ascoltare. Quando qualcuno ci dice cose spiacevoli e la situazione diventa sgradevole, si attiva l’impulso energetico della“Collera” che cerca di eliminare, cacciandolo via, l’oggetto del nostro dispiacere, ossia le parole che non vogliamo ascoltare.

Infine, chiamo “ Stupidità” l’impulso energetico della mente che cerca altri stimoli, perché annoiata da ciò che ha davanti agli occhi.
Nonostante il nostro interlocutore stia parlando, la mente girovaga a vuoto ripetendosi di poter fare a meno di quei discorsi noiosi, fugge, fino a che nelle nostre orecchie non entra più nulla del suo discorso.
Quest’ultimo stato d’animo è responsabile della fuga della mente dalla concretezza del mondo reale verso i pensieri cerebrali. La nostra mente è come un iceberg, e non sappiamo cosa si nasconde nella sua parte inconscia. Una volta che avremo preso “il vizio di pensare”, anche nei momenti in cui non è necessario farlo, la nostra natura sarà tale da non poter mai sfuggire al vizio di sprofondare nei pensieri e di isolarsi in essi.

Questi pensieri diventano elemento costitutivo della personalità di coloro che cadono facilmente in preda ai sentimenti negativi.

Percepire anziché pensare
Tanto più dissipiamo le nostre energie a “pensare”, quanto più la vista, l’udito e il tatto tenderanno a impigrirsi.
Per questo è meglio intensificare con tutta la forza la nostra consapevolezza sul “percepire”.
Se tocchiamo il nostro partner o lo baciamo, possiamo riposizionare la mente sulla sensazione tattile delle labbra. È la nostra mente che crea e modifica la realtà.
Se faremo crescere volontariamente e con decisione il livello delle esperienze sensoriali rispetto a quella dei pensieri, come risultato le nostre speculazioni e le divagazioni inutili si placheranno immediatamente.

Ottuplice Sentiero: la soluzione del mondo buddista
Si tratta delle otto strade seguite dagli uomini per mettere in pratica uno stile di vita retto.
Per raggiungerlo, le fasi da seguire sono le seguenti:

Prima fase: autoimporsi delle regole ed edificare un cuore che non vacilla, regolamentando il contenuto del pensiero, delle parole, delle azioni e del proprio modo di vivere

Seconda fase: sviluppare la propria concentrazione. Prima di tutto, occorre fare il possibile per diventare costantemente coscienti di quale dei cinque sensi ci stiamo servendo in un determinato momento. Poi dobbiamo trovare la forza di radunare la mente, che a una velocità straordinaria si muove da un luogo all’altro disperdendosi, e fissarla saldamente in un punto ben focalizzato.

Terza fase: rendersi conto. Per farlo bisogna raffinare i nostri sensori: la consapevolezza risiede in una mente che non spreca energia invano, che pensa subito alla condizione sufficiente più adatta a soddisfare le esigenze del momento, che sa come eliminare i pensieri inutili e quelli che si muovono a vuoto, e che in più riesce a superare gli stati d’animo negativi.

“Noi siamo come i nostri pensieri ci hanno fatto;
perciò state attenti a cosa pensate”
Vivekananda


Ryunosuke Koike
L'Incantatore di Pensieri - Libro >> http://goo.gl/Y5opX5
Il Giovane Monaco che sta conquistando il Giappone - Il "Nuovo" Buddismo ai tempi di Internet