Il Piccolo Yogi
Yoga per bambini felici
di Arathi Sabrina Giannò
Yoga per il corpo, la mente, e lo spirito del tuo bambino
In questo cofanetto trovi uno strumento divertente per
aiutare i bambini a esplorare i valori importanti della vita, come la
cooperazione, il pensiero positivo, la gentilezza: le Carte di Luce!
Con l'aiuto del libretto allegato, è facile guidare i
bambini verso un calmo stato di interiorizzazione attraverso l'Ananda Yoga, uno
yoga basato sugli insegnamenti del maestro indiano Paramhansa Yogananda, autore
del classico spirituale Autobiografia di uno Yogi.
L'Ananda Yoga considera ogni asana come l'espressione
fisica di una qualità interiore: abbinando agli asana delle affermazioni
positive, come "Sono protetto", "Sono maestro della mia
energia" e molte altre, le posizioni diventano non solo momenti di
equilibrio e concentrazione, ma anche messaggi trasformanti per la vita!
Usa queste 45 carte interattive con i tuoi bambini per i
vostri momenti di divertimento e relax, giochi di cooperazione, giochi di
ascolto e di apprendimento.
Uno strumento perfetto per crescere insieme!
Il Cofanetto contiene
45 carte a colori
Un libretto di 144 pagine
Per bambini da 0 a 12 anni
Indice
Introduzione
Capitolo 1 - Gli scopi delle tue lezioni
Capitolo 2 - Tu, l'insegnante
Capitolo 3 - La struttura dell'incontro
Capitolo 4 - Scegli un tema
Capitolo 5 - Giochi e attività con le Carte di luce
Capitolo 6 - Le Carte di luce
Albero - Angelo - Aquila - Aratro - Arciere - Arco -
Arcobaleno - Bambino - Barca - Cammello - Candela - Cane che guarda in basso -
Cigno - Cobra - Coltello a serramanico - Conchiglia - Danza sacra - Elefante -
Farfalla - Fiore di loto - Fiume - Guerriero di Luce - Guerriero I - Guerriero
laterale - Leone - Lepre - Libro - Mezzaluna - Montagna - Montagna da seduti -
Mucca - Nota musicale - Nuvola - Onda - Pavone - Pesce - Piramide - Ponte -
Riposo - Roccia - Rosa - Sedia - Sigillo - Tartaruga - Triangolo
Arathi Sabrina Giannò vive e insegna yoga a Roma.
Mamma e nonna felice di due nipotini, è stata da sempre
attratta dallo yoga e dalle terapie olistiche e pratica Shiatsu da più di 20
anni. Il suo grande amore per lo yoga e la sua assidua ricerca del benessere
globale della persona, nelle sue componenti fisiche, mentali e spirituali, la
porta a conoscere gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda, di cui diventa
discepola nel 2007.
A Roma insegna Ananda Yoga per adulti, yoga pre e post
parto e per bambini. Appartiene al team di insegnanti dell’Accademia europea di
Ananda Yoga, nei pressi di Assisi.
Arathi Sabrina Giannò
Il Piccolo Yogi - Libro + 45 carte interattive >> http://goo.gl/rZwaep
Yoga per bambini felici
Editore: Ananda Edizioni
Data pubblicazione: Aprile 2014
Formato: Libro - Pag 144 - 16 x 11.5 cm
