Risolvere le Cinque Ferite
Trasformarle in vantaggi per vivere meglio
di Maria Rosa Fimmanò
Tutti noi siamo stati feriti almeno una volta.
Abbandono, Ingiustizia, Rifiuto, Tradimento, Umiliazione
sono ferite che possono segnare la vita, impedendoti di realizzarti e di
raggiungere la gioia. Oppure puoi scegliere di liberartene, trasformandole in
risorse, in veri e propri punti di forza.
Scopri come con questo libro, scritto da Maria Rosa
Fimmanò che ha messo a punto un metodo pratico, unico, colladuato e
infallibile, dopo anni di studio e di pratica. L'Autrice attinge alla sua
formazione nel campo scientifico e al talento di insegnante per guidare il
lettore attraverso un originale percorso di scoperta.
Passo passo, con arguzia e ironia, Maria Rosa Fimmanò
porta il lettore a scoprire il grande e affascinante romanzo che è la Vita. Una
tematica articolata, presentata con stile piacevole e accessibile, ricco di
esempi presi dalla vita di tutti i giorni.
Il metodo proposto è tanto semplice quanto immediatamente
efficace, spiegato passo a passo, una ricetta di sicuro effetto. Il testo è
corredato da un’ampia serie di esercizi semplicissimi che permettono di
superare con facilità le Cinque Ferite, regalando un’esistenza migliore.
Un libro da usare anche come originale e istruttivo gioco
di società. Da leggere e mettere in pratica assolutamente.
Risolvere le Cinque Ferite - Anteprima LIBRO - La gioia
di ritrovare sé stessi
I cinque parametri che chiamiamo cinque Ferite hanno in
sé delle risorse preziose che una volta comprese e utilizzate possono
migliorare la nostra vita e quella di chi ci sta intorno.
La trasformazione delle Ferite in vantaggi non richiede
uno sforzo fisico o mentale.
Siamo spesso alla ricerca di qualcosa che possa
migliorare la nostra vita e di conseguenza quella dei nostri cari. Cerchiamo il
modo di cambiare ciò che non desideriamo, che si tratti di vita lavorativa o
aspetti personali.
Nella speranza di trovare la soluzione giusta, andiamo
per tentativi provando di tutto, a volte con grande dispendio di energie, di
denaro o di tempo, senza avere le idee chiare su che cosa otterremo o quali
siano le reali possibilità che una certa soluzione vada bene per noi. Un metodo
che ha avuto successo per altri potrebbe non essere adatto a noi e non portare
i risultati che speriamo.
La ricerca a volte è così infruttuosa che corriamo il
rischio di scoraggiarci e pensare che i nostri problemi non possano trovare una
soluzione.
La proposta di questo volume è semplice e immediata.
Non richiede investimenti di tempo, né di denaro, né di
energia.
Non richiede sforzo per essere applicata.
Quali risultati arriveranno e quanto velocemente dipende
dalla propria storia personale, dalle proprie vicende e dalla situazione in cui
ci si trova.
La lettura di questo libro e in particolare della sua
parte pratica vi potranno dare dei benefici comunque, indipendentemente dalla
situazione di partenza: dovrete solo riconoscerli. A volte potrebbe sembrare di
non osservare miglioramenti, allora bisogna allenarsi a cercarli in direzioni
diverse, a cui non avevamo prestato attenzione prima. Sta a noi riconoscerli
per quantificarli e possiamo farlo se diventiamo abili osservatori di noi
stessi, degli altri e di ciò che ci circonda.
Se nonostante l'osservazione non riconoscessimo dei
miglioramenti, allora probabilmente li osserveremo più in là nel tempo. Ci
accorgeremo, forse addirittura dopo mesi, che i miglioramenti c'erano stati
anche se non li avevamo notati.
Dicono del Libro
Questo curioso e intelligente manuale di Maria Rosa
Fimmanò introduce un metodo pratico e soprattutto unico per affrontare e
risolvere le cosiddette Cinque Ferite.
Patrizia Sanvitale
giornalista e scrittrice
Se il segreto delle cinque Ferite è semplice, cioè
trasformarle in risorse che diventino punti di forza, il lavoro di ricerca che
lo svela è rigoroso e collaudato, una novità nel campo, frutto di anni di
studio e di pratica. Un manuale pratico
per il viaggiatore alla ricerca del proprio percorso di vita.
Paola Amico
astronoma e ricercatrice
Indice
CAPITOLO 1 - Un mondo da scoprire
CAPITOLO 2 - Riconoscere le cinque ferite
Al ristorante - Lo shopping - Al supermercato - Il lavoro
- In azienda - Lo studio - I guadagni - Il curriculum - La forma fisica - Lo
sport - In vacanza - L’umore - In treno - In viaggio - Alla guida
CAPITOLO 3 - Le cinque Ferite come risorse
La gioia di ritrovare se stessi - Le cinque Ferite come
risorse - Il diario personale dei miglioramenti
CAPITOLO 4 - Uno sguardo alle cinque Ferite
Ingiustizia - Abbandono - Rifiuto - Tradimento -
Umiliazione
CAPITOLO 5 - Risolvere le cinque Ferite
Ottenere risultati - Rilassarsi facilmente - Acquisti -
Aumentare la serenità - Fare scelte - Stati d’animo - Parlare e ascoltare -
Auto-sostegno - Nutrirsi in compagnia - Guadagnare energia - Gestire il tempo -
Il piacere della calma - Benessere fisico - Trovare soluzioni - Esprimere i
talenti
CAPITOLO 6 - Trasformare le cinque ferite
Appendici
A - Le cinque Ferite e i cinque elementi
B - Tabelle dei miglioramenti
Maria Rosa Fimmanò
Risolvere le Cinque Ferite - Libro >> http://goo.gl/DTqi9K
Trasformarle in vantaggi per vivere meglio
Editore: Mental Fitness Publishing
Data pubblicazione: Ottobre 2014
Formato: Libro - Pag 130 - 15,5x21 cm
