Il Linguaggio Segreto della Famiglia
Genitori, figli, fratelli: vivere e comunicare
serenamente in casa
di Tracy Hogg, Melinda Blau
Il Linguaggio Segreto della Famiglia - Libro
Nei suoi libri dedicati ai neonati e ai bambini, Tracy
Hogg ha insegnato una verità preziosa: una comunicazione efficace è il segreto
di un buon rapporto.
Per una madre questo significa saper interpretare le
sfumature del pianto o i capricci del proprio figlio.
E in tutti gli altri casi?
Anche la famiglia ha il suo "linguaggio
segreto" non verbale, che poi tanto segreto non è.
Basta saper decifrare gesti e atteggiamenti per costruire
relazioni appaganti e un'atmosfera serena.
Un saggio importante che spiega come i rapporti
famigliari siano molto più complessi della relazione tra genitore e figlio e
che aiuta, attraverso una prospettiva più ampia, ad affrontare con occhi nuovi
sfide quotidiane come la rivalità tra fratelli, la comunicazione e la gestione
del tempo.
Sono moltissimi i genitori che hanno cercato nei libri di
Tracy Hogg consigli e indicazioni per crescere al meglio i propri figli: in
questo libro impareranno a ridisegnare la famiglia con una nuova
consapevolezza, rendendola più felice ed equilibrata.
Non siete un nucleo isolato e non combattete da soli, ma
fate parte di un universo globale con il quale potete confrontarvi per trarre
sostegno e ispirazione. Il nucleo
familiare diventa così una «cooperativa», in cui le necessità di ciascun
«socio» vengono prese in considerazione con la giusta attenzione, ricordando
però che l'elemento più importante è la somma delle individualità. Il segreto
per una famiglia felice è andare oltre la relazione esclusiva tra genitore e
figlio, imparare dai propri errori e vivere nel presente agendo con
responsabilità, empatia e autenticità. I genitori dovrebbero trasformarsi in
leader amorevoli, capaci di coltivare i talenti dei figli facendoli allo stesso
tempo sentire parte di un gruppo e lasciandoli liberi di esplorare il mondo in
sicurezza, coinvolgendoli nell'ambiente che li circonda.
Nessuna famiglia è perfetta, ciascuna è un «lavoro in
corso», ma non è mai troppo tardi per imparare a conoscersi e migliorare: vi
sarà sufficiente individuare il vostro progetto familiare per riuscire a
realizzarlo con consapevolezza e serenità.
Leggi un'anteprima del libro "Il Linguaggio Segreto
della Famiglia"
Estratto - Il Linguaggio Segreto della Famiglia - Libro
di Tracy Hogg e Melinda Blau
La famiglia è il luogo dove tutto inizia e tutto finisce.
È il luogo dove si impara cos'è l'intimità, dove tutti
noi impariamo a «leggere» il prossimo, a rispettare gli altri e a relazionarci
con loro. È dove gli adulti affinano l'intelligenza emotiva e l'autocontrollo,
e dove i bambini imparano come gestire (e non a reprimere) i sentimenti e come
tenere sotto controllo il comportamento. È il luogo dove tutti imparano a
sacrificarsi per il bene comune. La famiglia è un riparo dalla tempesta.
Questo libro è stato concepito per aiutarvi a considerare
il vostro NOI, ad accertarvi che tutti siano azionisti della famiglia; a
mettere le relazioni al primo posto; a essere consapevoli del benessere di
ciascun IO, specie quando nuove increspature turbano l'ecosistema della
famiglia.
Vi presenteremo storie, promemoria e strategie,
informazioni che, secondo noi, aiuteranno la vostra famiglia a generare adulti
e bambini felici, generosi e disponibili, dei buoni cittadini.
Sono tantissimi concetti da digerire! Prendete quelli che
funzionano per voi e consideratelo il vostro progetto per capire il «linguaggio
segreto della famiglia», un'idea simile al «progetto felicità» di Gretchen
Rubin, che lei definisce un «sistema per cambiare la vostra vita». Il suo
bestseller, che si intitola appunto Progetto felicità, è, come lei stessa
sottolinea, la storia del suo progetto di felicità. Si basa sulle sue
esperienze, su quello che ha provato e imparato, i suoi valori e i suoi
interessi. «Il vostro progetto potrebbe essere diverso dal mio.»
Lo stesso si può dire di un progetto per capire il
linguaggio segreto della famiglia, un approccio per cambiare in meglio la vita
familiare. Ma ogni famiglia è unica, diversa dalle altre come un fiocco di neve
è diverso da qualsiasi altro. Non è detto che le famiglie ben gestite di cui si
parlerà in queste pagine abbiano per forza di cose capito tutto, né che stiano
facendo tutto in modo corretto. Si tratta piuttosto di tenere duro e di dare il
massimo.
Tutte le famiglie sono piene di confusione, gioia,
dolore, delusione, amore, risentimento e a volte tragedia. Nessuna famiglia ne
è immune, e nessuna è perfetta o ideale: ciascuna è un lavoro in corso.
Per concepire il vostro personale progetto volto a capire
il linguaggio segreto della famiglia, passate in rassegna le informazioni e le
idee riportate in queste pagine, e stabilite quali potete applicare. Fate il
test La famiglia è un gruppo (pp. 333-335) per valutare quanto siete
focalizzati sulla famiglia. Stabilite quanto tempo e quanta energia volete
investire nel progetto: potrebbe consistere nel leggere questo libro e cambiare
così la vostra prospettiva, da centrata sul ruolo di genitore al family-think.
Basterà questo a migliorare la vita familiare.
Il progetto potrebbe iniziare e terminare con la
revisione della routine. Potrebbe essere ispirato da un particolare cambiamento
in famiglia che richiede che tutti voi vi adattiate alla novità. Potrebbe
essere una risposta a un problema che sta venendo fuori, e che finora non avete
affrontato perché avete avuto troppe cose per la testa. Oppure potrebbe essere
un ultimo, disperato tentativo di risolvere un problema in corso con un
approccio più orientato verso il family-think.
Potreste anche scegliere di unirvi ad altri (individui
e/o coppie) per studiare un progetto per capire insieme il linguaggio segreto
della famiglia. Stabilite di leggere un capitolo al mese: un obiettivo
fattibile, anche considerando le giornate fitte di impegni che tutti viviamo.
Nel corso dell'anno, incontratevi in un bar, a casa di uno o dell'altro.
L'unione fa la forza, ed è confortante sapere di non essere soli
nell'affrontare le difficoltà. Stare insieme vi renderà anche più facile vedere
le cose attraverso le lenti 3-F e a mantenere l'attenzione sul vostro progetto.
Quando imparerete a conoscervi e ad assimilare alcune delle idee di base di
questo libro, potrete allargare la cerchia. Il quinto mese, per esempio,
leggendo il capitolo sui legami tra persone adulte, invitate i genitori o i
fratelli e le sorelle a unirsi alla conversazione. A seconda dell'età dei
figli, potete coinvolgere anche la generazione più giovane, specie quando si
parla dei check-in familiari. E all'ultimo incontro dell'anno potrete
festeggiare e premiare voi stessi per aver dedicato tanta riflessione e tanta
energia a rafforzare la famiglia.
Quale che sia la vostra idea in proposito, il progetto
familiare non dovrebbe portarvi a rimuginare sul passato. Nessuno di noi può
sapere che cosa sarebbe accaduto se avessimo fatto le cose in modo diverso, se
fossimo stati più accorti, comprensivi, attivi o coerenti, o se ci fossimo
presi più cura di noi stessi o dei nostri figli: altre persone, altri eventi al
di là del nostro controllo possono cambiare il percorso della famiglia.
Inoltre, il passato non si può cambiare, quindi perché sprecare il tempo a
biasimarci?
«Non sappiamo quanto tempo ci resta per stare insieme»
scrisse una volta Tracy sul suo diario. «Conta solo quello che mi sta accadendo
oggi.»
Speriamo che ogni tipo di progetto familiare vi aiuti
adesso a prendere decisioni consapevoli sulla vostra famiglia, ispirandovi a
parlare con altri genitori di quello che desiderano per la loro famiglia. È un
atto di bilanciamento continuo tra coltivare i talenti dei figli e aiutarli a
considerarsi come parte di un gruppo; tra proteggere i ragazzi e lasciare che
esplorino il mondo da soli; tra soddisfare le necessità quotidiane dei vostri
cari e aiutare altre famiglie.
Non è affatto facile, tuttavia è più probabile raggiungere
un equilibrio se vediamo noi stessi come parte di una famiglia globale.
Come sostiene un vecchio adagio africano: «Se vuoi andare
veloce, vai da solo. Se vuoi andare lontano, vai in compagnia».
Siamo convinti che, se tutti noi profondessimo pensieri
ed energie nei nostri progetti familiari, il mondo intero ne beneficerebbe.
Immaginate come sarebbe la vita in generale se tutti gli
adulti, non soltanto genitori e nonni, si sentissero azionisti della famiglia
globale. Immaginate se insegnanti, terapeuti, legislatori, imprenditori, capi
d'azienda, medici, avvocati divorzisti, guide spirituali, politici, leader e
chiunque altro il cui lavoro abbia un impatto sulle famiglie e i bambini
diventassero R.E.A.L. Immaginate che cosa accadrebbe se basassero le loro
decisioni e le interazioni quotidiane su un senso di Responsabilità per tutte
le famiglie e proponessero modi realistici e rispettosi per educarle e
sostenerle. Immaginate se riuscissero a trovare in loro stessi l'Empatia per
capire che cosa madri, padri e figli devono affrontare ogni giorno. Immaginate
se fossero Autentici e ammettessero l'immane difficoltà di aiutare le famiglie
bisognose. E immaginate che luogo migliore sarebbe il mondo se loro (e tutti
noi) fossimo Leader amorevoli e coerenti.
Con la consapevolezza arriva il cambiamento.
Più di un decennio fa, Tracy Hogg presentò il concetto di
«baby whispering» (ovvero capire il linguaggio segreto dei neonati e poi dei
bambini) a una nuova generazione di genitori, ed esortò madri e padri a rallentare
e a calmarsi. Tracy vi consigliava di fare un bel respiro e immaginare di che
cosa poteva aver bisogno il bambino, e allo stesso modo si inizia a capire il
linguaggio segreto della famiglia quando si applica lo stesso genere di
saggezza e consapevolezza all'intero nucleo.
State accanto alla vostra famiglia, scoprite di che cosa
ha bisogno. Siate consapevoli di quello che fate e attenti a come le vostre
parole, i vostri comportamenti e il vostro ritmo influiscono sulle persone che
vi stanno accanto.
Cominciate così come volete continuare. Rendetevi conto
che non riguarda soltanto voi e vostro figlio. Fate sì che tutte le vostre
relazioni siano una priorità.
E ricordate che la vostra famiglia non combatte da sola.
Indice
Prologo - La famiglia è importante
Cambiate prospettiva
Cos'è la vostra famiglia
Crescere e migliorare come individui
Niente è più importante delle relazioni
Legami familiari tra adulti
Il contesto: la vostra routine familiare
Gli azionisti della cooperativa familiare
Se le faccende domestiche sono una guerra
Affrontare il cambiamento
Litigi fra fratelli e sorelle
I conflitti tra genitori e figli
Coraggio familiare
Epilogo - Un riparo dalla tempesta
Postfazione - Il linguaggio segreto dei bambini: che cosa
ci ha lasciato
Ringraziamenti
Appendice 1 - La famiglia è un gruppo - Il test
Appendice 2 - Dodici domande fondamentali per risolvere i
problemi della famiglia come gruppo
Bibliografia
Tracy Hogg, Melinda Blau
Il Linguaggio Segreto della Famiglia - Libro >> http://goo.gl/MjjONR
Genitori, figli, fratelli: vivere e comunicare
serenamente in casa
